O IsoStretching é uma ginástica que se faz respeitosa pela sua definição: ele é de fato no sentido próprio uma “arte de abrandar e fortificar o corpo, através de exercícios propícios” (Lê Rolert), uma ginástica postural, global e ereta. (REDONDO, Bernard. IsoStretching: a ginástica da coluna.2001)
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